Самая уютная студия в Химках, группы 4-8 человек, индивидуальный подход и лучшие преподаватели!
Первое занятие от 500р!Попробуй не откладывая на завтра!
Стоимость абонементов на 1 месяц:
4 занятия
5000 ₽
6 занятий
7200 ₽
8 занятий
9000 ₽
12 занятий
12000 ₽
Разовое занятие
1400 ₽
Пробное занятие(при покупке абонемента)
500 ₽
*Индивид. практики
(по отдельному прайсу)
---- ₽
Наши направления
Классическая Хатха йога
Основа всех практик, баланс тела и ума, классические асаны, дыхательные практики и медитация. Поможет избавится от напряжения в теле, справиться со стрессом, достичь гармонии на физическом и ментальном уровне
Хатха + йога-терапия
Практика учит чувствовать своё тело и правильно распределять нагрузку, расслабляя перенапряжённые мышцы и загружая внутренний корсет. Правильная отстройка и йоготерапевтические упражнения позволяют изменить вашу осанку и гармонизировать тело
Йога в гамаках
Аэройога - динамичная и очень эффективная тренировка для всех групп мышц для обретения гармонии с собой и с окружающим миром. Настоящий отрыв от земли и серых будней.
Пилатес
Занятие, на котором Вы сможете подтянуть свою физическую форму, развить гибкость и поработать над дыханием
Умный фитнес
Новейшая практика осознанного отношения к телу, которая без изнурительных тренировок дает максимальный результат
Здоровая спина + суставная гимнастика
Занятие направлено на развитие эластичности мышц, связок и подвижности суставов. Помогает уменьшить мышечное напряжение, профилактика травм и спазмов. Выстраивание ровной осанки и укрепление мышц.
Йога для беременных
Авторский класс для беременных девушек на любом сроке. Поможет расслабиться и замедлиться. Мягкая практика помогает мышцам адаптироваться к новым нагрузкам перинатального периода
Бережная йога
Класс дня начинающих и подходит так же для старшего возраста 60+ или восстановительного периода после родов или травм. Авторский подход педагога с особым вниманием к физическому здоровью и усиленным фокусом на суставы, без сложных асан.
Тайский йога-массаж
Мощная восточная целительная и оздоровительная практика, воздействующая и на физиологию и психику человека. Включает мягкое обминание тела с воздействием на энергетические меридианы, растягивание мышц и суставов с помощью мягких покачиваний, скруток и йогических асан
Массаж поющими чашами
Вибро-аккустический массаж тибетскими чашами. Эффект от этого массажа ощущается на трех уровнях: физическом, психологическом и эмоциональном
Женский клуб (нетворкинг)
Создаем дружную экосеть полезных знакомств для совместного развития душой и телом, а также в карьере и бизнесе.
Мастер-классы новых интересных направлений фитнеса и практик
Книжный и Кино-клуб
Проводим тематические атмосферные встречи с
обсуждением любимых книг и уютные киновечера с просмотром полезных фильмов в гамаках и обсуждением за ароматным чаепитием
Уроки Бачаты
Танцевальный класс социальной парной Бачаты.Приходить можно как одному, так и с партнером.
Подпишись на наш ТГ Канал
Актуальные новости, обзоры занятий и видео о мастерах практик!
Отзывы о нашей студии
Наталья Б.
Посетила йогу в гамаке, я в восторге! Очень приятный педагог, благодарю! После нее тело такое бодрое, будто за спиной выросли крылья. Шавасана в гамаке-отдельное удовольствие. Купила абонемент, хочу всех тренеров йоги посетить
Юлия К.
Очень импонирует доброжелательное, внимательное отношение, желание помочь каждому в правильном выполнении поз. Когда занимаешься, совершенно не чувствуешь, как пролетают 1,5 часа.
Ирина Р.
Мне очень понравилось занятие с Анной. Я не фанат йоги, была на йоге более 7 лет назад.
Меня с первого раза взбодрило. Конечно же есть непростые асаны, но после я наполнилась счастьем и любовью. В студии особая атмосфера, хотя ничего не обычного.
Анна П.
Ходила в эту студию несколько раз к разным инструкторам, все понравилось. Педагоги очень внимательно относятся к каждому и чувствуется поддержка и заинтересованности преподавателя. Небольшая уютная студия с шикарным видом из окна, травяным чаем и бесконечной атмосферой заботы
Контакты: +7-991-940-21-23
Адрес
МО, г. Химки, Ленинский проспект, д. 24
(Вход внутри арки)
Время работы
Пн-Пт: 9:00-21:00
Сб, Вс: 9:00-21:00
Сб, Вс: 9:00-21:00
